牙龈肿痛主要是牙龈有炎症,牙龈下的炎症通过牙缝,牙结石,口腔死角进行多方位的传播,导致牙龈附着牙菌斑而导致牙龈肿痛。
宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜,西瓜,荸荠,芹菜,萝卡等.勿吃过硬食物,少吃过酸,过冷,过热食物。
问题描述：牙龈肿,舌尖也难受,上颚也难受,上火,嘴巴里很热,
考虑上火引起的，目前可以采取抗炎去火治疗，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，
饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。
以上是对“上火牙龈舌头不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这位朋友你好，有可能是上火引起的，
看看中医．还要注意休息.多喝水.多补充维生素.
牙龈肿痛主要是牙龈有炎症,牙龈下的炎症通过牙缝,牙结石,口腔死角进行多方位的传播,导致牙龈附着牙菌斑而导致牙龈肿痛。
宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜,西瓜,荸荠,芹菜,萝卡等.勿吃过硬食物,少吃过酸,过冷,过热食物。