问题描述：腰有时一侧或两侧酸痛,不能长时间座着,站立疼痛会轻点,有时活动下或运动下后,也会好转,睡硬板床疼痛会好点,且很容易出汗,老是活动下后,后背全是汗水,小便有点黄,经常感觉人无精打采,
根据您叙述的情况,是肾虚导致的,你还有其他情况没有说,建议根据中医辨证,补肾治疗,
