问题描述：小腿酸疼 严重时 膝盖也酸疼无力 是缺钙吗
你的这种情况是由于你的工作性质决定你长期站立双下肢长期负重引起的,下肢静脉回流受阻,所以才会出现你所说的双下肢酸困疼痛的感觉,建议你每天,坚持用温水泡脚,适当的按摩双下肢促进局部血液循环,还是要适当的进行锻炼避免长时间站立,否则很容易导致下肢静脉曲张,不要随意补钙,最好到医院去化验微量元素,根据化验结果决定是否需要补钙,
2018-10-23建议晚上回去用热水泡脚的,放松自己的,喝牛奶是可以补钙的,豆腐鱼汤也是补钙的佳品,
2018-10-23
