问题描述：去年检查出颈椎骨质增生,现在主要是颈椎疼痛,脖子感觉很僵硬,上肢没劲,头晕,吃过好多药,效果都不好,什么药能治愈颈椎骨质增生
根据你提供的情况,一般的中医药考虑是肝肾阴虚 肾精不足引起骨质增生的症状,及时的调理,首先需要注意饮食的调理,可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物,口服壮骨关节丸水丸、舒筋活络丸、抗骨增生丸之类的药物,对症治疗,祝你健康,
2018-10-23颈椎病是一个常见的病,也就是一部注意就会犯的病所有日常预防很重要,颈椎病的防治:
第一、日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,不要偏头耸肩,看书、操作电脑时要正面注视,保持脊柱的正直,睡觉时要选择合适的枕头,也可以选用用中药做成的枕头,但是枕头不宜过高或过低,一般枕头以10厘米的高度为宜,不要躺着看书、看电视,
第二、尽可能少坐多动,能走路的不要骑车,能骑车的不要坐车,特别是有车族和长期坐办公室的人员,每天要抽出一定的时间进行锻炼,尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼,可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力,爬山、游泳,对预防颈椎病效果较好,
第三、长期低头伏案工作者,要注意动静结合,每工作一小时左右就要站起来做做工间操,活动活动四肢、颈椎,消除颈部肌肉、韧带的疲劳,防止劳损,
第四、平时要注意保暖,不要用电风扇和空调直接吹,乘车或运动时注意颈部保护,避免急拐弯、急刹车或突然转颈,
