腰部第一脊椎压缩骨折不到3分之1

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

腰椎的压缩骨折保守治疗需要卧床2个半月到三个月才能恢复，你下床有点早，骨折的部位可以愈合，但压缩的椎体是长不回原来的高度的。
建议避免腰部过多活动，近期不做负重工作，这个骨折恢复后一般是可以跟正常人一样生活工作的，所以不用太担心。

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

骨头是不可能恢复到原来的时候了，但是你可以不让它继续压缩。
适当活动是可以的，这个恢复很慢，可以去做理疗。