你这个问题可能使踝关节韧带扭伤了，韧带扭伤可能药半个月甚至有些要1个月才能好的。
你局部可以按摩，适当吃点活血消肿的药，可以做红外线治疗。
问题描述：8月4日早上出门晨练走路扭伤脚当时很疼10秒左右不怎么疼了能走40分钟回家后脚开始酸痛就用冰袋敷8月4日-8月8日没出过门8月9日感觉好多了就出门了8月10日早晨起来走路又开始酸痛了什么原因
你好，扭伤多在外力作用下，使关节发生超常范围的活动，造成关节内外侧副韧带损伤。您现在的情况除了用药，还要配合物理治疗的，最好坚持做按摩治疗缓解症状的，可以试试神威按摩软膏，活血化瘀，和络止痛。用于运动劳损，肌肉酸痛，跌打扭伤。平时还要静养的，祝您身体健康！
以上是对“脚筋走路时酸痛不动不疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
为脚部扭伤。伤后需休息，避免过度活动。待伤处基本恢复后再进行适当的活动。
建议你到公立医院就诊，拍片检查排除骨折。排除骨折后口服活血化瘀及抗炎止痛药物。避免过度活动。
你这个问题可能使踝关节韧带扭伤了，韧带扭伤可能药半个月甚至有些要1个月才能好的。
你局部可以按摩，适当吃点活血消肿的药，可以做红外线治疗。