问题描述：看到那些不好的报道,老是恐惧和害怕,怕发生在身上,不喜欢和人交流,基本都是一个人,从半年前搬到现住的地方后,没有认识的人,语言不通,后来这几个月每次出街都害怕出现意外,怎么办
你的这些表现反应了你强烈的不安全感,特别是一些预期性的焦虑尤为突出
