问题描述：以前就老是失眠,现在更年期到了,失眠越来越严重了,并时常有抑郁的症状,目前已经二十多年了,吃药缓解不了病情,
人们在日常工作生活中,应该豁达、宽容,这样才能容山纳川,处乱不惊,博大的胸襟有如一剂“强心剂”,能极大地提高心理构架的负载力与免疫力,或者向亲人朋友倾吐内心苦闷,放下包袱消除紧张心理,学会减压,治疗抑郁症应以心理治疗为主,人们应该用亲切和同情的态度鼓励病人倒出内心的郁闷,给予指导和帮助,使患者能适应环境、取得社会支持,
2016-07-15抑郁是一种心境障碍的表现,长期抑郁容易使人产生轻生的念头,发生许多生理疾病,建议你妈妈在治疗的同时,我们做晚辈也需要多一些孝顺的事情,理解老人,陪老人聊天,老年人也注意调整自己,多接触社会,多和同龄人交流,定期检查身体和情绪,
