我身高173体重50吃蛋白粉可以吗?

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

可以加强营养补充维生素微量元素,适当食用蛋白粉,加强饮食增强体质,适当进行运动锻炼

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

您建议应当在有充分运动的情况下在吃蛋白粉,以免营养过剩导致其他的问题,