问题描述:我身高153,体重103斤正常吗?
你的情况是正常的,青春期正在发育时段,要补充营养,注意休息,生活要有规律
你现在的身高体重是正常范围之内的,一般13-15岁左右到达青春期,身高增长速度会明显增快,平时注意均衡营养,保证充足的蛋白质和维生素的摄入,避免挑食偏食,也不要吃太多高蛋白高脂的食物,还有油炸食品和反季的食品,冷饮尽量不吃,以免导致内分泌失调,