你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，保持健康
问题描述：从上个月去水库泡了水抓了鱼以后,身体就不舒服到现在,老是感觉人没精神,没力气,头晕
你好，头晕考虑贫血、低血糖的可能性，
建议最好去医院检查一下，根据检查结果采取相应的治疗，目前要注意休息加强营养。；
以上是对“人没有精神，头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
引起头晕的原因较多,如睡眠不足,贫血,血压异常,感冒发热脑供血不足等,
建议：注意多喝水,适当活动,预防感冒,保持充足睡眠,如严重应到医院检查血常规,血压,颈椎等确诊
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，保持健康