你好,腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤,积久成疾而出现的腰部酸痛和运动障碍为主要特征的症状,是一种常见的无菌性炎症现象。
腰肌劳损属于中医的“腰痛”范畴,此症常因劳伤积损,湿寒闭阻致气滞血瘀,经脉不通,气血运行不畅,不通则痛。建议外敷祺安堂神农消痛贴以疏经通络、行气活血、散瘀止痛促进恢复。
日常注意事项:
1、最好睡硬板床,避免潮湿,腰部宜温暖。
2、适当做腰背肌肉锻炼,增强腰部肌肉力量。
3、不宜久坐和固定一个姿势工作,注意劳逸结合。
你好,腰肌劳损的疾病的情况是常见的疾病的。
往往是可以引起疼痛酸痛的症状的。建议使用热毛巾来热敷或服用芬必得、消炎痛等止痛药物。
你好,考虑还是腰肌劳损引起的症状,需要积极服用药物和注意休息。
一般情况下服用药物壮腰健肾丸或者腰痛宁胶囊和芬必得胶囊。注意休息很重要。不需要担心。
以上是对“腰酸疼,腰两侧一按酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
腰肌劳损长期从事站立操作诸如纺织、印染、厨师、饭店从业人员、理发、售货等工作的人群,由于持续站立,腰部肌腱、韧带伸展能力减弱,局部可积聚过多的乳酸,
抑制了腰肌的正常代谢,也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。
像你这种情况主要是因为腰肌劳损引起的腰疼,主要的治疗办法就是注意休息,不要过度劳累,同时可以应用针灸理疗的办法进行缓解。
2018-10-23