脱发主要与肝肾不足有关。因为肝藏血，发为血之余；肾藏精，其华在发。要养成良好的生活习惯，不熬夜，不纵欲，饮食清淡，慎食辛辣刺激、肥甘厚味之品。
只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。另外保持精神愉快是法宝，如果过于担心、忧虑、精神紧张、晚上睡不好，不仅于事无补，还可导致恶性循环。
问题描述：一般洗完头头发掉的有点多尤其是夏天是怎么回事呢,应该怎么办呢
掉发有很多原因，一般来说可能是精神紧张，或外部环境刺激，或是染烫头发损伤。或是肾虚。
建议可以调整自己的生活方式，正常作息，合理膳食，不要熬夜，过度上网等。
以上是对“洗完头掉头发有点多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脱发是指头发脱落的现象,脱发可以由精神压力，营养不良或是内分泌失调等引起。
加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁，适当多休息，少吃油腻性食物。
脱发主要与肝肾不足有关。因为肝藏血，发为血之余；肾藏精，其华在发。要养成良好的生活习惯，不熬夜，不纵欲，饮食清淡，慎食辛辣刺激、肥甘厚味之品。
只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。另外保持精神愉快是法宝，如果过于担心、忧虑、精神紧张、晚上睡不好，不仅于事无补，还可导致恶性循环。