脚踝扭伤了,肿了,很痛,怎么处理……

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

脚踝扭伤可能会伤到韧带，肌腱，严重时还可能会发生踝关节的撕脱骨折。
不要活动受伤的踝关节，先用冰块冷敷上消肿，建议到骨科就诊，根据诊查情况做进一步处理。

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你好，脚扭伤了，但是没有肿胀，说明你脚扭伤比较轻。脚扭伤后肌肉和韧带都不同程度的受到损伤，临床上诊断为软组织伤，一般肿胀疼痛较轻；脚扭伤后经过X线拍片可确定是否骨折，一般肿胀疼痛较严重，骨折都同时合并有软组织伤。
建议：你适当休息，可以用云兰白药喷雾剂，可以热敷，一般半个月可以恢复。