问题描述：便秘很严重,去厕所老是排气不排便,肚子老是涨,最近还胖了
便秘大部分跟饮食有关系，也属于胃肠道菌群失调引起的。长时间便秘就会引起腹胀。
短期的便秘可以口服点通便药或者外用点甘油。长期的便秘就需要饮食调节了，多吃蔬菜，特别是绿叶蔬菜如芹菜油麦韭菜白菜菠菜等，平时多饮水，养成定时排便的习惯。
你好，便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致
便秘严重时可以口服芦荟胶囊。要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯，多饮水，多食用蔬菜和水果，加强运动，平时可以喝点蜂蜜水，另外保持心情舒畅，作息规律，避免熬夜
你好，你的这个情况的话，需要药物治疗了
建议你使用六味安消胶囊治疗，多吃蔬菜水果，多饮水，适当锻炼身体，低热量饮食
以上是对“便秘严重，体重增加”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
便秘和饮食不当，肠蠕动功能不好等有关系的，平时注意多吃蔬菜，水果，适当活动，用手在腹部做顺时针按摩。
便秘可能和长胖有关系的，通便后注意饮食清淡一些看看是否有好转。
你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.
你好，建议每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路润肠通便.
