那你应该是工作太累或肾虚引起的，好好吃药调理一下就好了
你可以去药店买健脑补肾丸，脑心舒口服液，按药店里的药师指导用药
你好，晚上睡觉容易说梦话，主要的原因是因为，平时考虑问题太多，用心过度，生活压力大造成的，所谓的日有所思夜有所梦。
建议，首先要学会缓解自己的心情不要搞得生活太紧张，思想负担不要太重，然后可以口服一些安神补脑液，安神宁心丸，简单调理治疗。
您好，您出现了夜梦较多，需要尽早的处理。
建议您去医院查头颅的磁共振，如果查了没什么，建议中药调理，平时适当运动。不要有太大的心理压力。
你好，首先建议在日常的膳食当中，适当的多吃一些蛋白质含量高的瘦肉，海产品，豆制品等等。多吃蔬菜和水果。晚上睡觉前喝一杯热牛奶，做一些放松练习，听轻音乐和能够让人轻松的故事。
以上是对“晚上睡觉说很多梦话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
女性，28岁，每天晚上说梦话，还能和别人对话，白天精神不佳，容易犯困。想要得到帮助，
你好，考虑神经失调，白天保持心情愉快，避免紧张劳累等，适当的参加户外活动，必要时可以在医生指导下服用调节神经药物治疗。
从以上的情况看，表现为夜间讲梦话以及白天疲乏无力感，个人分析考虑为睡眠障碍，需要进一步做相关常规检查
个人意见：睡眠障碍。建议可以考虑去当地医院查一下多导睡眠图以助于明确睡眠具体睡眠障碍的情况，根据检查结果进行相应治疗