问题描述：再生障碍性贫血,2014年六月份确诊,然后再天津血液病研究所住院了三个月,还做了ATG,2014年九月份出的院
你好，是可以的啊，但是你要注意就是不可以太剧烈，因为血小板低是会出血的。你好，是可以的啊，但是你要注意就是不可以太剧烈，因为血小板低是会出血的。
你好，根据你的情况描述可以每天做适当的锻炼，不必担心！不过平时锻炼需要注意循序渐进，不要过度！根据个人实际情况而定！饮食清淡富营养！祝好以上是对“每天练肌肉可以吗？肌肉要休息多久呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您提出的问题,腿上有肌肉,练瑜伽可以消除肌肉吗?腿上有肌肉是健康的标志,为什么非要练掉呢?如果,感觉影响美观,可以到正规健身房,在健美教练的指导下锻炼,平时生活中注意劳逸结合,多做有氧运动,多喝温开水,多吃新鲜的水果和蔬菜,限制肉类脂肪类食物摄入,保持已经愉快,祝
引体向上主要刺激的目标肌肉是背阔肌.宽握练法可以拉开背阔肌，所谓的倒三角，窄握是刺激下背部比较多，其中还有肱二头肌和中上斜方肌的参与.方法是：宽握比肩宽稍微宽.身体保持稳定，不能是靠U起来的，那样是腰部用力.如加负重，可把哑铃片悬挂在腰部腿部.如果是反手做
您好，锻炼是没有适不适合的，贵在于坚持锻炼，建议同时多补充营养。建议平时坚持锻炼，健身、跑步、打球等，平时多补充营养，满足身体需要。祝安康。以上是对“锻炼肌肉，跑步，运动什么时候可以练”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
