问题描述:睡睡,去年几个月体重长了16公斤,出现嗜睡的症状,开车容易困,吃完饭就想睡觉,
你好,这种情况一般是由于阳虚导致的表现。首先是注意休息,有时间的话再配合针灸治疗一下,有助于缓解症状。
嗜睡症是一种白天睡眠时间过度延长,与夜间睡眠不足无关,不是药物、机体器质性疾病所致,也不是某种精神障碍(如神经衰弱、抑郁症)症状的一部分。请及早就医.‘
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,应该进行合理地调整。合理饮食,营养均衡,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善提高身心的状态,减少不适的出现。
可以到医院检查一下血压,血糖,血常规,心电图看看,根据检查结果对症治疗
建议应到医院检查下.化验下血常验.肝功能.如是正常可以考虑暑湿.建议服雚香正气胶囊.或用中药三仁汤炖水服.
这情况可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因再对症治疗,建议至少在睡前3小时定期锻炼,下午或晚上停止或限制服用咖啡因、白天有计划地小睡和食用便餐可减轻白天嗜睡过度的,