一定要养成良好的用眼习惯，劳逸结合。最好每年验光两次。好及时调整眼镜度数。如果度数增长过快，也可以选择角膜塑形镜。
晚上睡觉佩戴，白天去下。可保证一天清晰视力，最重要是角膜塑形镜可以有效的减缓近视度数的增长。’
问题描述：我双眼差不多500度了,有什么方法可以减轻近视
你好，这可以激光手术治疗的，同时建议最好去正规的大医院治疗的
，术后注意用眼习惯，定时休息，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。
以上是对“有什么办法可以缓解并减少近视度数”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你现在是有一个中高度的近视。指导意见，如果想矫正视力，是可以考虑考虑做准激光手术治疗近视，现在这个技术已经很成熟了，但是的话要到正规医院去做，希望能帮助到你
2018-10-22一定要养成良好的用眼习惯，劳逸结合。最好每年验光两次。好及时调整眼镜度数。如果度数增长过快，也可以选择角膜塑形镜。
晚上睡觉佩戴，白天去下。可保证一天清晰视力，最重要是角膜塑形镜可以有效的减缓近视度数的增长。’