问题描述：患颈椎病多年,经常脖子疼痛,手臂麻木,背部肌肉紧绷,第3.5.6节颈椎间隙变小
颈椎间盘突出等不适导致的压迫神经造成的颈肩不适、手臂麻木等情况的话,可以选择牵引、理疗等方式缓解,也可以利用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术做一下微创治疗,椎管狭窄如果严重的话需要进行手术治疗,不能进行按摩,
根据描述的病情分析属于劳累加重的症状,一般情况下建议及时休息牵引热敷,
