有月经不调的话，平时一定要注意管理好情绪不焦虑，不熬夜，保证充足的睡眠良好的心态，可以吃乌鸡白凤丸或者逍遥丸进行调理月经也可以吃维生素e，维生素e主要是侧重于延缓衰老
2018-10-22
问题描述：我大冬天也比较喜欢吃雪糕,再有就是一直有月经不调的现象,之前一直对这个没引起重视,前段日子听朋友说这个会引起不孕不育的发生的,弄得我很害怕,上医院检查,让补充维生素e,我就想不通是为什么?
身体里面维生素E的缺乏会影响到月经的正常周期，所以，女性适当的补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程。 2、适当的多吃大豆 月经不调的人，平时的饮食可以适当的多吃一些大豆，大豆里面含有丰富的钙质和植物蛋白质
以上是对“出现月经不调为何要补充维生素e呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你月经不调很可能，和过食生冷的雪糕有关系。维生素e又称生育酚，可以调节内分泌。改善月经不调的情况，一定要注意，经期尽量不要吃寒凉生冷刺激的东西。注意小腹部保暖。
2018-10-22有月经不调的话，平时一定要注意管理好情绪不焦虑，不熬夜，保证充足的睡眠良好的心态，可以吃乌鸡白凤丸或者逍遥丸进行调理月经也可以吃维生素e，维生素e主要是侧重于延缓衰老
2018-10-22