问题描述：怀孕已经快7个月了,本来肚子大了,睡觉就不是那么舒服了,前两天睡觉落枕了,现在更是难受,现在是脖子疼,腰酸,白天还要去上班,真是折磨人了,不知道有没有什么好的办法帮我啊,
孕妇落枕了可以去按摩下,就技师力度轻点,缓解疼痛,热毛巾敷一下,按摩,或者找个有经验的按摩师,帮你拧一下,
可以自己按摩一下也是可以的,从你的枕后（左右的风池穴）五指顺筋络按揉至天宗穴（大拇指按到天宗穴,稍用力按-力度可以渐加大）,过几天就会有效果的,
