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罗正强
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维生素B2又叫核黄素,缺乏维生素B2多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症,如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等,维生素B2广泛存在于酵母、 肝、 肾、 蛋、奶、大豆等中,但通常动物性食品中的含量高于植物性食物,如各种动物的肝脏、肾脏、心脏、蛋黄、鳝鱼以及奶类等,平时的饮食中要多吃这些食物,绿色蔬菜中含量也比较丰富,可以适当的多吃些绿色的蔬菜,症状明显的话,应该服用维生素b2片,或者是复合维生素片进行治疗,
2018-10-22