运动可以降糖吗

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血糖控制在7以下,可以不用吃降糖药的,但是光靠饮食,运动是不行的,有条件的话可以服用些保健调理,对血糖的稳定,预防并发症会好些,像中草药洗胰清糖素也是不错的选择,它可以将血液中淤积的“毒糖”分解成微粒子,使其渗入到细胞内部转换成能量；同时双向调节血糖,恢复自身化糖本能；快速修复受损β细胞,使胰岛细胞再生,营养胰腺,增强人体免疫力,控制饮食,坚持适量运动锻炼,合理用药, 提倡高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白质摄入的饮食结构,对改善血糖耐量有较好的效果,

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采用传统中药山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗,见效快,疗效确切,这些药物配合使用能够修复胰岛细胞,有所改进糖尿病症状,避免并发症,有效降低空腹及餐后血糖,增强糖耐量及胰岛受体敏感度；这些药物安全无毒副作用,适合长时间服用,无需节食,无需服用其它降糖药物,单独服用即可,可以不可以有效保卫胰岛,降低血糖,增强免疫；这些药物成分中的各种活性因子等活性成分可阻止高血糖对血管神经的破坏,修复受损血管神经,预防和治疗各种糖尿病并发症；这些药物克服了传统产品治疗上严格忌口的弊端,使病人的营养能得到有效的吸收和利用,从而增强人体的自身免疫功能和抗病防病能力,防止了系列并发症的发生,真正做到了综合治疗,标本兼治；这些药物适合血糖长时间高居不下,各种治疗方法仍无法控制血糖的糖尿病病人