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廖元兴
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你好,针对你描述的状况,考虑你是属于虚寒体质,从西医的角度来说也就是身体的末梢循环不好,属于亚健康状态,平时可注意均衡营养,需要注意身体的锻炼,促进自己的气血循环改善体质,症状会逐步好转。
2018-10-22
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吴名波
已帮助网友:3632
你好,根据你说的情况属于寒性体质,所以需要注意休息吧暖,避免电扇,空调等直吹。不吃冰冷,特别是冰镇的雪糕等饮料食物。适度有氧运动,增强体质。必要时就诊当地正规医院中医科进行辨证治疗。祝健康!
2018-10-22