有10年手淫时间了现在头晕眼花健忘勃

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根据你说的情况,我认为,可以考虑为过分担心和关注所致,这主要表现为,由于你手淫时间比较长,使你对手淫的后果给予了过分的担心和关注,让你产生了紧张和焦虑的负面情绪,为了平衡自己的心理,你便将自己的这一负面情绪以头晕、眼花等躯体症状的方式表现出来,因此,我建议你,首先,如果你感觉到自己所叙述的症状会影响到夫妻生活,你就可以让自己停止对这一影响的主观想象,而是付诸于自己的实际行动,即让自己主动到医院泌尿科作进一步检查诊断,并排除器质性疾病,这样,自己的这种担心就可以得到有效地消除了；其次,你还需要做好自我心理调节,学会注重实践,而不让自己在遇到问题时沉迷于个人的主观想象中,你不妨一试,