问题描述:我15岁,147,体重也很重的,能不能现在减肥,怎么样减肥快
考虑到是有担心身高发育不佳减肥瘦身等情况出现
您好,根据您的情况积极地注意饮食营养均衡,进行长期持久的运动锻炼科学的瘦身处理祝健康
您好,减肥茶从医学原理,就是具有排毒养颜等功效的茶叶,用来消减肥胖的茶剂。
其处方各有不相同,多少加有适当的中草药,但成分不是任何人都适合饮用,因此还是建议在平时通过饮食和运动来达到减肥的目的。最好每餐8分饱,可以多喝水或酸奶,多吃水果等有粗纤维的食物,可以选择性的多吃点辣椒,而且睡前不能吃东西,每天坚持运动。