心阴虚的症状有心悸,失眠,多梦,健忘,五心烦热,颧红盗汗,口咽干燥,舌红少津,或有裂纹
建议你服用中成药六味地黄丸和天王补心丹调理,可以滋阴补益心肾。多喝水,加点菊花和枸杞子.不要喝酒.平时多喝点百合粥和银耳莲子粥,可以滋阴安神.
你好,这可能是神经衰落的表现,注意调整心态,避免情绪激动,可适当听些轻音乐放松心情,有助于改善。
建议,要多加强身体锻炼,多吃含维生素高的蔬菜,躺下了就不要再想那些乱七八糟的了;每晚用热水泡泡脚,喝杯牛奶可以改善睡眠。
您好,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。
您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法,同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。
以上是对“失眠多梦火昏眼胀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。
建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。
你好,你的描述像神经衰弱。只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。
建议你服用些调节植物神经,和镇静安神药物还可吃些养血安神的中药。