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曾晓锋
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你这样的人体应和心脾虚,肠胃不和有关系,应注意合理的休息保养气血,多喝汤忌辛辣的食物
保证睡眠忌辛辣的食物,养成好的生活习惯,积极锻炼身体,有无高血压高血糖等问题影响,应注意合理多休息一下,保证睡眠很重要
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张月玲
已帮助网友:2082
你的情况一般考虑是脾胃虚寒导致的身体发虚的一系列症状
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒