早孕反应食谱?早孕反应的饮食,吃什么好啊?

向TA提问 汪琳琳 已帮助网友：4404

1.多喝水,可以加些蜂蜜,多吃含维生素的食物,可以防止便秘,由于便秘会加重早孕反应.2.要保证 充足的睡眠及休息.3.保持愉快的心情,避免情绪激动,4.少食多餐.5.应该吃点清淡的食物,不要吃的太油腻的油炸食物等

向TA提问 陈凤怡 已帮助网友：3338

你的情况,可以应用维生素B6看看,加用健胃消食片有可能缓解的,如果严重的话,可以输液应用营养药和能量补充就可以了,一般超过3个月就可以缓解的