您好，妊辰反应一般需要3个月后就消失了的，平时由于胃酸分泌受到影响，消化也有影响。
少量多餐，适当增加新鲜蔬菜和水果的补充可以缓解的，呕吐严重的话可以额外补充点维生素B6.
你好，根据你的病情描述，由于你的年龄稍微比较大，可能早孕反应会稍微比较大
建议你的这种情况可以服用维生素B6看看，平时可以适当的选择清淡饮食，可以稍微多吃一些酸甜开胃饮食
问题描述：妊娠反应吃什么可以调解?有时胃很难受,总想吐,什么都不想吃,胃特别偏寒,
一般情况下，早孕反应怀孕3个月后就消失的
根据您说的情况，可以吃石榴的，有缓解孕吐的作用的
你好，早孕反应厉害时，吃些清淡易消化食物，少量多餐，少吃油腻食物，少吃辛辣刺激性食物
保持心情舒畅，注意休息，食物多样化，祝孕期顺利！
以上是对“早孕反应吃什么东西可以缓解？想问一下医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！