下楼梯脚踩空了聊扭伤了

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

你好，根据你描述的这种情况，是扭伤脚造成了软组织挫伤，没有骨折的现象，仍需要患肢抬高，减少活动的，注意，伤筋动骨一百天，所谓的筋就是指的软组织。所以一定要注意减少活动患肢抬高，注意服用活血化瘀的药物，患肢热敷，泡洗按摩，促进血运，促进早日康复！
以上是对“下楼梯脚踩空了聊扭伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

脚踝补上可以伤筋也可能断骨头。
伤筋动骨100天。
如果没有断骨，也需要慢慢养伤。
可以使用活血化瘀的药物。
注意休息少动。

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你的这种情况是正常的，脚扭伤一般恢复要三周左右。
建议每天涂红花油，同时每天早晚给予热敷，每次半小时。