问题描述：我贫血很多年了,以前是蹲着久了站起来会眼前发黑,现在是坐久了,躺久了突然站立会要晕倒的状态
您好：贫血主要是要查出原因，你可以口服硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、富马酸铁等。多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收
