你好考虑是短暂性心脑供血不足，低血压，贫血引起的头晕等，
建议你密切观察看看，注意饮食加强营养，避免劳累情绪激动，避免熬夜，必要时到医院检查血压，血常规看看
问题描述： 蹲久了站起来会头晕眼前发黑站不稳,站久了会特别累感觉肩上压了很多东西一样会心悸
你好！根据你的病情描述，蹲久了站起来头晕眼前发黑，考虑为血容量不足引起的短暂性脑供血不足。
你好！建议劳逸结合，多喝水，避免着凉感冒、劳累过度。可以口服盐酸氟桂利嗪胶囊调节。
以上是对“蹲久了站起来会头晕眼前发黑站不稳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，如果长时间蹲立，突然站起来，眼前发黑，这是体位性低血压。是一种比较常见的现象。
体位性低血压是因为此时的血液已经，大部分在下肢，突然站起来造成，头部缺血缺氧。建议长时间蹲着，起来的时候要缓慢一些，可以有效避免这种情况的发生。
你好考虑是短暂性心脑供血不足，低血压，贫血引起的头晕等，
建议你密切观察看看，注意饮食加强营养，避免劳累情绪激动，避免熬夜，必要时到医院检查血压，血常规看看