问题描述：有点怕冷,经期总推迟,腰凉,胸闷气短,心烦易惊,爱生气,头晕沉,血压低,总爱感冒上火,
你好，对于你的情况身体抵抗力差，血压低，胸闷气短，气血亏虚，经常在运动之后出现一定的头晕状况你好，对于你来说先补血补气，要经常锻炼，你气血不足，而且经期不规律，不知道你月经量是否过多，要是多的话容易出现贫血也会出现上述症状，需要先调理身体，平复心境，慢慢头晕的症状就可以改善
你好根据你的症状应该存在贫血建议去医院检查血清铁血常规等多吃木耳猪肝瘦肉等含铁丰富食物
