女性吃什么驱寒效果比较好,又能滋阴的

向TA提问 李娜 已帮助网友：3175

建议：一定要忌食寒凉，注意腹部的保暖。
多吃温热的食物，如：牛羊肉，和大枣，动物肝脏。

向TA提问 汪琳琳 已帮助网友：4404

如果从中医角度来讲的话身体寒应该是阳气虚。最好是去看下中医调理一下。
平时要养成良好的生活作息，可服中成药金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等治疗.多食如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。