问题描述：卵巢对于女人来说是重要的内分泌腺体之一 其功能分泌女性激素和产生卵子 同时促进女性第二征的发育 ,那么女性滋阴养巢吃什么好呢?
1、坚持喝牛奶,多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜,避免过多饮用咖啡,浓茶及酒类制品, 2.乌骨鸡被视为妇科补益佳品,用作秋冬之际药膳,很有功效,功能滋阴清热,补肝益肾,健脾止泻,常用于虚劳、消渴、滑泄、下利、崩中、带下等症,
1、黑豆含有丰富的微量元素,对抗衰老、降血压有良好的功效,黑豆性味甘,有活血、滋养健血等功效, 2、黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸,氨基酸在维生素的作用下,能加速人体代谢,多吃黑芝麻能预防贫血和早衰, 3、阿胶的补血养血、滋阴润燥功效也是不容分说的,
2017-09-06
