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张瑶
已帮助网友:4112
你好,一般说肉类属于酸性,植物类食物属于碱性。
建议也不要过于在意酸碱,人正常机体是酸碱平衡的,适当的早餐吃好,营养丰富一些。
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张慧芝
已帮助网友:4011
碱性食物有各种蔬菜水果如海带、绿叶菜、黄瓜、胡萝卜、葡萄、桔柑。碱性食物或酸性食物不是根据口味定的,是取决于食物的无机盐是酸性还是碱性。代谢产物为钙的、镁、钾、钠等阳离子既为碱性食物,如果代谢产物为磷、硫、氯等阴离子既是酸性食物。面条、米粉、不是碱性食物。
以上是对“碱性早餐有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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罗正强
已帮助网友:4400
你好,的情况,一般面条馒头都是碱性的,主要是做这些东西时都用了苏打粉,所以是碱性的,还有羊肉也是碱性的!所以我建议可以用!
2018-10-21
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王涛
已帮助网友:4421
尊敬的患者您好,很高兴为您解答问题。1.弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
2.中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等