月经时剧烈运动?来月经时剧烈运动了怎么办

向TA提问 郑雯婧 已帮助网友：2581

一般月经期间不可剧烈运动的,根据你的情况,如果没有其他的异常不必担心,有的话应立即就诊,建议月经期间不要剧烈运动,应多休息,不要吃冷,刺激性的食物,注意卫生等,

向TA提问 沈丽瑶 已帮助网友：1535

这种情况一般是没事的,注意阴部卫生即可,只要你没有什么不适 是没有问题的 所以你不用担心 早睡早起 增加体育锻炼