问题描述:得了长期的失眠,一直靠服用安定类的西药维持睡眠,最近在药店看到一种叫“褪黑素片”的保健品对失眠有较好的效果,买回来试了以后睡眠质量的确有了提高,但是早晨起来不是很清醒,
彭丽霞
回答时间:2018-10-21
褪黑素片褪黑素片,是以纯度达99.9%的褪黑素,维生素B6为主要原料而制成的具有改善睡眠作用的保健食品.每日1次,每次1片.建议试试用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,效果是很理想的
唐建兵
回答时间:2018-10-21
褪黑素片的作用1、可以促进和加深自然睡眠,提高睡眠质量,纠正成年人失眠症,2、能够调节时差,纠正时差反应,3、提高人体免疫力,本药不适合长期服用,长期服用西药如患者产生药物依赖性,应尽量酌减安定的使用并采用中药治疗,