问题描述：我前几天在体检的时候,检查出来得了了结肠癌了,我感觉挺严重的,因为自己对这种病也不太了解,不知道到底怎么治疗效果比较好,想在这里,希望得到您的帮助,让自己快点恢复健康,过上正常生活,
你好，通过体育活动平衡摄取，会使自己保持满意的体重。保持中度运动结肠需要保持良好的状态，以处理它应完成的日常工作！保持每日大约20分钟的中度日常运动，有助于排泄物通过肠道，协调排泄。
注意这些改变，预防直肠癌：1.排便习惯改变。排便习惯改变是直肠癌最早出现也是最常见的症状。由于癌肿的刺激，病人可在短期内出现无明显原因的大便次数增多或便秘与腹泻交替出现，有排便不尽的感觉。随着病程发展、病灶增大，癌肿可阻塞直肠出口，引起便秘、大便变细或
你好，一、保证饮水量，增加水分 增加水分，饮用大量新鲜液体，尤其是水，有助于保持大便松软并通畅直肠排便。理论上，我们每日应摄入2至3升的水分。 二、每日至少5份水果和蔬菜 增加纤维建议每日至少5份水果和蔬菜。 三、减少脂肪摄取量 减少脂肪已经证明
改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物，特别是要控制动物性脂肪的摄入。合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。
