免费提问
首页 > 肿瘤科 > 结肠癌 > 详情页

生活中如何预防结肠癌呢?

2018-01-23 女 | 40岁
回答(2)
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物,特别是要控制动物性脂肪的摄入。合理安排每日饮食,多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物,适当增加主食中粗粮、杂粮的比例,不宜过细过精。

2018-01-23
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

你好,通过体育活动平衡摄取,会使自己保持满意的体重。保持中度运动结肠需要保持良好的状态,以处理它应完成的日常工作!保持每日大约20分钟的中度日常运动,有助于排泄物通过肠道,协调排泄。

2018-01-23
相关问答
最新精选