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怎么样自制面包粉

2018-10-21 女 | 42岁
回答(2)
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

关键看你吃什么样的面包, 首先买面包的时候注意看一下包装上的配料表,全麦的面包通常是面包粉(或全麦粉)、盐、水、酵母,没有添加其他成分,这样的面包掰开后纤维比较粗,韧性好,而大部分面包店买的面包里面加了牛奶、鸡蛋、黄油或奶油来增加口感,所以吃着有奶香味,掰开后里面较白,纤维松软,这样的面包吃了就容易发胖,

2018-10-21
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

您一吃面包就拉肚子不舒服,也排除了卫生问题,那就是您消化不了面包中的某些成分,面包中一般含奶油比较多,您可能消化不了这些奶油,所以您吃的话会有腹泻等表现,当然也可能是面包中的其他成分,建议您以后不要吃或少吃面包,有乳糖不耐受的,那您当然不能吃面包,面包中是含有乳糖的,那您有关乳糖的食物都不能吃,

2018-10-21
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