问题描述：头晕主要为昏沉,脑子不清晰,已经半年多了,是一直不太清晰,有时好些,有时严重些,有时会眩晕以前有些低血压,现在已经正常,有时胸闷气短,心悸,睡眠不好,看过中医找不出病因,效果不好,最初在一年以前只是会眩晕,后来就发展成这样了,因为头晕无法很好的思考了,
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
