中气不足便秘

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像梨、柑橘、柚子等水果,具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用,但多吃却容易造成肠胃紊乱,还能导致牙痛、痔疮,甚至引起皮肤黄斑,因此,有胃病、胃寒的人最好少吃,夏天的水果多属于寒凉性的,比如梨、苹果和各种瓜类,一般来说,实热体质的人夏天代谢旺盛,交感神经占优势,出汗多,经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘,夏天特别喜欢吃凉东西,所以,热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果,

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慢传输型便秘指的是粪便在结肠中通过缓慢,水分被肠黏膜大量回收,导致大便干燥,排出困难,从中医角度看,这类便秘的主要诱因往往是中气不足、肠动力不足,因而又可细分为结肠无力性便秘,表现为肠鸣音减少,便次减少和粪量少,多见于老年体弱者；排便动力缺乏性便秘,多见于膈肌衰弱如慢性肺气肿者,腹肌衰弱如多次妊娠、肥胖、急剧消瘦者,提肛肌衰弱如经产妇；肠壁刺激匮乏性便秘,多因饮食中食物渣滓、纤维素、活动量太少导致,多见于人为抑制便意、环境改变、精神抑郁、精神病、神经性厌食等；肠蠕动抑制性便秘,如长期应用泻剂、神经节阻断剂、镇静剂、镇痛剂、麻醉剂、利尿剂、降压剂等抑制肠蠕动,导致弛缓性便秘,