问题描述：年龄18,最近由于在家没事整天睡觉,最近经常口渴,不爱吃饭,便秘严重大概3天一次,小便黄,而且还掉头发不过不严重,总是感觉身体很累,爱流汗,动不动就热的一身汗,
你好，这个主要是考虑是大便不畅的情况的。
这个主要是跟胃肠消化功能异常有关的，建议注意饮食清单的，同时需要吃点麻仁软胶囊的，这个是可以通便的。
活动过少，胃肠蠕动差引起便秘，宿便留在体内会生热造成内热体质引起出汗，口渴，小便黄等症状。
改善生活习惯，多做户外运动，养成良好的生活习惯，多吃香蕉等水果通便，可以口服中成药四磨汤口服液促进消化。
