问题描述：这几天我们的总是说自己不舒服的,有时候都是在上班的时候睡觉的,检查说他是阴虚火旺的疾病,这是怎么引起的呢?
阴虚火旺多由精亏血少,阴液大伤,阴虚阳亢导致,平时注意饮食,避免劳累,节制性生活,一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致,不要吃温燥的水果,如荔枝、龙眼、榴莲,
压力,熬夜,忧郁症等都可能引起阴虚火旺,关保持心情舒畅,多参加运动,饮食方面也要多注意一下,不要吃辛辣冰冷等刺激的食物,
