问题描述：我父亲在医院查出高血脂,给开了三-生*脂-泰服用,母亲血脂是挺健康的,如何预防高血脂?饮食应该注意什么?
血脂高的话建议低脂肪低胆固醇饮食,多吃蔬菜水果,可以在当地医生指导下口服:烟酸藻酸双脂钠,脂必妥等,用山楂和银杏叶来泡水喝会有很好的效果,药物有辛伐它叮就有很好的效果
平时要注意清淡饮食,少食高动物脂肪及高糖饮食,多食富含维生素及植物油类食物,少食动物内脏,多食鱼类,每餐勿过饱,粗细粮搭配,提倡低盐及高纤维素饮食,
