问题描述:两年来,体重一直都减不下来,尤其是腿有点粗,看看能不能帮帮我!
你好,一般所说的减肥茶,也是让人泻,但是并不起实质作用的。还是运动比较有用。不过你年龄还小,还要看你的身高体重是否是在正常值内,不要乱减肥,否则会影响正常的生长发育的。
你好,花茶其实基本上没什么用,减肥还是要少吃多动每天跑30分钟的步,跑完步以后压腿,下蹲可以瘦腿