问题描述：我感觉自己总是缺乏安全感,比如我一个人住,晚上睡觉前总是感觉门没关好,检查一次又一次；总是觉得周围不安全,还有,我以前手机被偷了,手机里面有我和我家人的一些生活照片,最近看了一些不法份子利用个人信息作案的新闻,我自己越想越害怕,感觉那些照片会给自己带来麻烦,虽然只是一些生活照,但我总是不放心,也很害怕,我该怎么办?是我多虑了吗?
你的这种情况从什么时候开始的?是从丢了手机之后吗?手机里面就是一些生活照吗?有没有你特别担心的东西?
2018-10-20患者需要加强运动,转移注意力,培养兴趣爱好,积极调整心态,改善你的症状,
2018-10-20
